Cẩm nang cuộc sống người Việt tại Nhật
Hai nhóm: sàng lọc cho biết nguy cơ, xác định cho kết luận nhưng có nguy cơ sảy thai 0,1–0,3%. Bảng so sánh và ba câu nên hỏi ở buổi tư vấn.
Nenkin là khoản bị trừ nặng nhất trong bảng lương. Đây là hai loại nenkin, mức đóng, quyền lợi thật sự nhận được và cách rút một phần khi về nước.
Nghỉ việc về Việt Nam vẫn còn nợ thuế cư trú của năm trước. Đây là cách tính phần còn lại và ba cách xử lý trước khi bay.
NIPT là sàng lọc chứ không phải chẩn đoán. Hệ thống 認証施設 của 日本医学会 giới hạn 3 trisomy, chi phí tự trả 10–20 万円, và cách hiểu kết quả.
Thuế cư trú tính trên thu nhập năm trước nên năm thứ hai ở Nhật lương thực nhận tụt hẳn. Đây là cách tính, cách nộp và cách xử lý khi nghỉ việc hoặc về nước.
Xét nghiệm máu đầu thai kỳ gồm gì, HTLV-1 và chlamydia làm tuần nào, GBS ra sao, xét nghiệm nào không được công phí và xử lý khi kết quả bất thường.
Thuế thu nhập, thuế cư trú, thuế tiêu dùng và bảo hiểm xã hội — toàn bộ các khoản bị trừ vào lương khi đi làm ở Nhật, kèm cách tính và cách giảm hợp pháp.
14 lần khám, ba việc làm ở mọi lần và các mốc xét nghiệm: máu đầu thai kỳ, đường huyết tuần 24–28, HTLV-1 đến tuần 30, GBS tuần 33–37.
Nhẹ cân 12–15 kg, bình thường 10–13 kg, béo độ 1 là 7–10 kg theo mốc của 日本産科婦人科学会. Cách tính BMI, nhịp tăng và xử lý khi tăng quá nhanh.
Giữ dưới khoảng 200 mg caffeine mỗi ngày, tức 2 cốc cà phê. 玉露 tới 160 mg/100 ml, cao gần gấp ba cà phê. Danh sách caffeine ẩn và đồ uống thay thế.